寶寶營(yíng)養(yǎng)料理

寶寶挑食，營(yíng)養(yǎng)跟不上？【寶寶營(yíng)養(yǎng)料理】來幫忙！
科學(xué)搭配營(yíng)養(yǎng)餐，解決寶寶挑食等難題，讓寶寶健康成長(zhǎng)！

葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)
DIY番茄三明治咯！把番茄切開、搗碎， 做成番茄醬。將番茄醬涂抹在吐司上，加雞蛋、培根，再搭配彩椒，營(yíng)養(yǎng)更均衡。Q彈的蔬菜肉丸，營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)寶寶免疫力。

胡蘿卜+魚肉，眼睛更明亮
解凍魚排，刷醬、加調(diào)料、裹面粉，炸至金黃，酥脆的魚排完成。接著，將胡蘿卜削皮、刨絲，烹飪護(hù)眼明目的胡蘿卜面，加個(gè)愛心雞蛋就更棒啦！

健康果蔬，補(bǔ)充膳食纖維
切西瓜、和梨，剝開葡萄、青菜，加上沙拉，輕輕攪拌，果蔬沙拉完成！水果能夠改善腸道功能，促進(jìn)寶寶的消化吸收。來碗水果燕麥奶昔，能夠降火去燥哦。

創(chuàng)意美食，讓寶寶胃口大開
切菠蘿，挖果肉，將果肉和米飯蒸熟，裝進(jìn)菠蘿“碗”，再挑選蘑菇、番茄點(diǎn)綴。色彩和營(yíng)養(yǎng)豐富的菠蘿飯，激發(fā)食欲，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。