聽我說

Hey，親愛的車手

嫉妒，真是太令人嫉妒了...西理從未如此嫉妒過一個(gè)人——英俊瀟灑，帥氣逼人，人見人愛，車見車爆胎！世上怎會(huì)有這么完美的存在，你說對(duì)吧，肖老板！

聲明：以上發(fā)言完全發(fā)自西理內(nèi)心，毫無夸張成分，更不是為了肖老板全新理財(cái)項(xiàng)目，額外紀(jì)念幣王牌補(bǔ)給券什么的...既然大家都如此喜愛肖老板，那這次一定不要輕易放過他！

福利銀行，開門營業(yè)!

好消息好消息！4月20日-5月8日，老肖福利銀行限時(shí)營業(yè)中！24不打烊，全天候?yàn)槟峁┵N心服務(wù)，每日存入一點(diǎn)點(diǎn)，賺的不止億點(diǎn)點(diǎn)！

4月20日-4月30日營業(yè)期間，車手們每日都可以存入一次紀(jì)念幣，每天存入紀(jì)念幣時(shí)可以獲取額外存入獎(jiǎng)勵(lì)（必得隨機(jī)數(shù)量綁定紀(jì)念幣與王牌補(bǔ)給券）！

5月1日-5月8日取款期間，車手們可以將存入的金額以及獲取的額外獎(jiǎng)勵(lì)一次性提取，千萬別錯(cuò)過了哦~

投資計(jì)劃，爆金幣啦!

福利銀行還沒賺夠？經(jīng)典項(xiàng)目-投資賺金幣給您續(xù)上啦！4月18日-4月24日，完成任務(wù)或使用禮品點(diǎn)直接購買投資券，消耗投資券享超值回報(bào)，最高30倍回報(bào)，上千萬金幣大放送，老肖這次下“血本”了~

神秘情報(bào)，等你解鎖!

除了兩個(gè)重磅投資項(xiàng)目，肖老板還偶然得到了一塊神秘拼圖，邀請(qǐng)車手們幫他一起解密，聽說與5月即將登場(chǎng)的全新至臻時(shí)裝有關(guān)哦...當(dāng)然，肖老板也給大家準(zhǔn)備了一份薄禮，一起揭開她神秘的面紗吧！

就在明天，王牌補(bǔ)給車輛-燭龍也將再次開啟限時(shí)up活動(dòng)，車手們別忘了去看看哦~而在5月，速度節(jié)還將迎來全新車輛-地獄火，更多詳細(xì)情報(bào)敬請(qǐng)期待！

呱呱！仙友們還記得我們聊過哪些內(nèi)容嗎？嘻嘻，小蛙幫大家回憶一下——

道途百科丨仙友你聽我說！修仙就從這里開始 四

常言道，人生三寶，精氣神最為寶貴。道家哲學(xué)深信，天地間的所有生靈，包括人類，皆由元?dú)庠杏Ｕ纭短浇?jīng)》所云：「元?dú)庑械?，以生萬物」，并強(qiáng)調(diào)「故人欲壽者，乃當(dāng)愛氣、尊神、重精也」。因此，維持精氣神的和諧統(tǒng)一，是追求長壽之道的關(guān)鍵。嘿嘿，小蛙決定逐一剖析這三寶，今日我們就先從「精」談起！

精，是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，可分為先天之精和后天之精。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到「人始生，先成精」，說的就是先天之精，乃自父母遺傳而來，為生命萌芽之本。而后天之精，則是后天培育所得，源自我們吃的食物和呼吸的空氣，經(jīng)過脾胃的消化、肺部的呼吸，把營養(yǎng)和能量變成精氣。兩者相輔相成，先天之精需后天滋養(yǎng)以保持充盈，后天之精亦賴先天活力以持續(xù)化生，故有「先天生后天，后天養(yǎng)先天」之說。

那你猜，我們?cè)谀膫€(gè)時(shí)期的「精」是最足最平衡的呢？可能有仙友會(huì)說是年輕力壯的時(shí)候，其實(shí)不對(duì)哦，答案是嬰兒時(shí)期。你看，《黃帝內(nèi)經(jīng)》和道家的養(yǎng)生書里，都說養(yǎng)生的最高境界就是「復(fù)歸于嬰兒」，這就說明了先天之精有多重要。如果先天不足怎么辦？仙友莫慌，先天不足后天來補(bǔ)！我們可以通過后天合理的調(diào)理，讓自身精氣保持平衡。

那要怎么滋養(yǎng)我們的后天之精呢？秘訣就在于培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。首先，規(guī)律作息是基石，按時(shí)吃飯，不暴飲暴食，確保身體有穩(wěn)定的能量供應(yīng)；按時(shí)睡覺，每晚保證7-9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，讓身體在夜晚得到充分的修復(fù)與恢復(fù)。同時(shí)，要盡量避免過度勞累和熬夜，這些都是精氣流失的敵人。適量運(yùn)動(dòng)也是不可或缺的一環(huán)，無論是散步、慢跑、瑜伽還是太極，都能有效促進(jìn)身體機(jī)能的調(diào)整，加速新陳代謝，提升身體活力。記住，運(yùn)動(dòng)要適量，過度鍛煉反而適得其反。

當(dāng)然啦，吃對(duì)食物更是關(guān)鍵！五谷雜糧是養(yǎng)生的寶貝，它們富含纖維和多種營養(yǎng)素，是補(bǔ)精的上佳選擇。此外，富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類，以及豆類、海鮮等，都是構(gòu)建身體、滋養(yǎng)精氣的重要來源。別忘了，新鮮蔬菜也是必不可少的，它們提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，幫助身體更好地吸收和利用這些營養(yǎng)。如果身體條件允許，沒有特別的飲食禁忌，不妨將這些食材多多納入日常飲食，通過食補(bǔ)的方式，讓精氣逐漸充盈起來，為你的健康加分！

除了這些常規(guī)的方式，還有一些特別的修行功法，比如采氣法、升陽法、固精法和氣貫全身法，都是為了強(qiáng)腎固精、養(yǎng)練身體。不僅于此，部分修行的人還會(huì)講究陰陽平衡，根據(jù)每天十二個(gè)時(shí)辰的五行屬性來安排生活。比如晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)，是陰氣最重、陽氣最弱的時(shí)候，如果這時(shí)候睡不著，就會(huì)傷腎。而中午11點(diǎn)到1點(diǎn)，陽氣最旺，這時(shí)候可以坐下來閉眼休息一下，讓心氣更強(qiáng)。

【仙友818】除了上述方式以外，你還知道哪些補(bǔ)充與調(diào)養(yǎng)精的方法？

期待已久的手游聽我指揮即將登陸九游，這款手機(jī)游戲吸引了大批玩家的關(guān)注，想下載這款游戲，有很多粉絲都在問九游小編聽我指揮好玩嗎？聽我指揮值不值得玩？現(xiàn)在就為大家來簡(jiǎn)單分析下，看看這款游戲的玩法特點(diǎn)和游戲劇情介紹 。

聽我指揮快速下載地址：

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1、聽我指揮簡(jiǎn)要評(píng)析：

劃線召喚小兵，靈活應(yīng)用謀士計(jì)策，建造防御建筑，擊潰來襲的敵軍守護(hù)城池一百天！

2、聽我指揮圖片欣賞：

通過上面的游戲介紹和圖片，可能大家對(duì)聽我指揮有大致的了解了，不過這么游戲要怎么樣才能搶先體驗(yàn)到呢？不用擔(dān)心，目前九游客戶端已經(jīng)開通了測(cè)試提醒了，通過在九游APP中搜索“聽我指揮”，點(diǎn)擊右邊的【訂閱】或者是【開測(cè)提醒】，訂閱游戲就不會(huì)錯(cuò)過最先的下載機(jī)會(huì)了咯！

你還記得年少時(shí)，因游戲結(jié)識(shí)的伙伴們嘛？游戲就是有一種神奇的魔力，能把有同一喜好的人都聚集起來，給彼此帶來快樂。在《機(jī)械起源》中，你也可以選擇公會(huì)加入。除了公會(huì)活動(dòng)，還有很多的公會(huì)福利等待大家臨幸~快去加入你的組織吧~

角色到達(dá)40級(jí)，系統(tǒng)就會(huì)提示加入公會(huì)。

公會(huì)功能入口：點(diǎn)擊右側(cè)收納按鈕，在左邊的功能欄中點(diǎn)擊“公會(huì)”。

我們可以在公會(huì)界面選擇加入自己喜歡的公會(huì)。

當(dāng)然如果你想成為公會(huì)會(huì)長，創(chuàng)建公會(huì)也是可以的，但是會(huì)消耗一個(gè)公會(huì)合約，我們可以在黑市商城或鉆石商城中買到喔~

公會(huì)會(huì)長可以任命成員的職位，不同職位有不同的操作權(quán)限。

創(chuàng)建或加入公會(huì)后，就可以享受公會(huì)的福利啦！

1、經(jīng)驗(yàn)加成：公會(huì)內(nèi)玩家組隊(duì)獲取經(jīng)驗(yàn)值增加。

2、公會(huì)支援：圍獵BOSS，斗獸場(chǎng)BOSS公會(huì)成員求助。

3、公會(huì)商店：成員用公會(huì)貢獻(xiàn)等貨幣自行兌換所需道具。

4、公會(huì)聚會(huì)：每晚19:30開啟，公會(huì)全員均可參與。參與的成員可以在活動(dòng)場(chǎng)景里喝酒交流，并獲得大量經(jīng)驗(yàn)。

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1、村人A勇者大人請(qǐng)聽我說簡(jiǎn)要評(píng)析：

村人A勇者大人請(qǐng)聽我說是專門為喜歡日式角色扮演類游戲的小伙伴準(zhǔn)備的非常不錯(cuò)的趣味游戲，游戲中玩家能體驗(yàn)到更加舒服精彩的游戲內(nèi)容，相信不少的小伙伴都會(huì)非常喜歡，趕緊下載體驗(yàn)吧！

2、村人A勇者大人請(qǐng)聽我說圖片欣賞：

通過上面的游戲介紹和圖片，可能大家對(duì)村人A勇者大人請(qǐng)聽我說有大致的了解了，不過這么游戲要怎么樣才能搶先體驗(yàn)到呢？不用擔(dān)心，目前九游客戶端已經(jīng)開通了測(cè)試提醒了，通過在九游APP中搜索“村人A勇者大人請(qǐng)聽我說”，點(diǎn)擊右邊的【訂閱】或者是【開測(cè)提醒】，訂閱游戲就不會(huì)錯(cuò)過最先的下載機(jī)會(huì)了咯！

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1、村民A勇者大人請(qǐng)聽我說簡(jiǎn)要評(píng)析：

當(dāng)你玩多了日系的rpg游戲的時(shí)候會(huì)不會(huì)覺得一成不變的設(shè)定太無聊了，這款村民A「勇者大人請(qǐng)聽我說」就顛覆了我們常見的主角勇者打魔王的套路，在此款游戲中我們的主角是一名常見的npc村民a，而我們要讓村民A脫穎而出遍的有存在感所以需要不斷的搭訕勇者。讓我們以村民A的視角講述出的嶄新的RPG世界展開冒險(xiǎn)吧！

2、村民A勇者大人請(qǐng)聽我說圖片欣賞：

通過上面的游戲介紹和圖片，可能大家對(duì)村民A勇者大人請(qǐng)聽我說有大致的了解了，不過這么游戲要怎么樣才能搶先體驗(yàn)到呢？不用擔(dān)心，目前九游客戶端已經(jīng)開通了測(cè)試提醒了，通過在九游APP中搜索“村民A勇者大人請(qǐng)聽我說”，點(diǎn)擊右邊的【訂閱】或者是【開測(cè)提醒】，訂閱游戲就不會(huì)錯(cuò)過最先的下載機(jī)會(huì)了咯！

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2018國民武俠手游《一夢(mèng)江湖》，高自由江湖，百種玩法帶來全新武俠體驗(yàn)。

有人的地方就有江湖，而客棧向來是武林中各種資訊匯聚之處?！兑粔?mèng)江湖》 “江湖客棧”即將掛牌營業(yè)啦：個(gè)性便捷的個(gè)人空間，可供玩家們實(shí)時(shí)追蹤江湖熱點(diǎn)，隨時(shí)了解親友動(dòng)態(tài)。從此，足不出戶便可盡握武林云風(fēng)，笑談江湖世事！

【江湖客棧 屬于玩家的信息欄】

《一夢(mèng)江湖》新增的江湖客棧，是為各位玩家特地打造的游戲內(nèi)個(gè)人空間，開啟新的社交領(lǐng)域。在這里，玩家可以通過圖文等形式，分享自己的江湖見聞與心情，創(chuàng)建話題尋找知己，也可以點(diǎn)贊、評(píng)論其他玩家的動(dòng)態(tài)。

【資料自定義 頭像語音顯個(gè)性】

《一夢(mèng)江湖》江湖客棧提供了諸多可供設(shè)置的個(gè)人資料項(xiàng)。玩家可以根據(jù)自身喜好，自定義主頁頭像。另外，江湖客棧還提供了“語音簽名”的功能，玩家可以在主頁錄制自己的江湖宣言，一腔豪言壯語彰顯英雄本色。

【頭條隨時(shí)追 看盡天下風(fēng)云變】

在《一夢(mèng)江湖》江湖客棧，玩家們除了發(fā)布個(gè)人動(dòng)態(tài)，還可以查看“熱門”，了解最火的玩家動(dòng)態(tài)和江湖動(dòng)向；或是通過“話題”功能，找到意氣相投的同好。無論是刀光劍影的爭(zhēng)斗，曲折婉轉(zhuǎn)的故事，還是活動(dòng)更新與功能信息，都將聚集于此，江湖大事盡在掌心。

【專屬關(guān)注分頁 親友動(dòng)態(tài)全知曉】

漂泊萬里一杯酒，盡敘平生半盞愁?！敖蜅！崩?，不僅有酒有奇聞，更有俠客間的互訴衷腸與惺惺相惜。雖然信息萬千，卻不必?fù)?dān)心錯(cuò)過關(guān)心的人。玩家可以關(guān)注其他人，并通過獨(dú)立頁面隨時(shí)了解好友和已關(guān)注玩家的動(dòng)態(tài)信息，與他們進(jìn)行各種互動(dòng)。

江湖里有小客棧，客棧內(nèi)有大江湖。終日奔波勞碌的江湖少俠，休憩時(shí)要是能在這江湖客棧內(nèi)，與友人暢談天下大小事，豈不美哉？《一夢(mèng)江湖》江湖客棧開啟之際，準(zhǔn)備好讓全江湖聽到你的聲音吧！

又到月末，小編身邊的妹紙們已經(jīng)在思考剩下這幾天是吃土好還是喝西北風(fēng)好。作為一只正義感爆棚的小編因視拯救萬千吃土少女為己任。據(jù)小編多方打聽，由靈游互娛傾情打造的《貪吃蛇總動(dòng)員》開啟了全民搶紅包的福利模式，還可直接現(xiàn)提哦~

據(jù)小編詳細(xì)了解，《貪吃蛇總動(dòng)員》是一款真人對(duì)戰(zhàn)的聯(lián)網(wǎng)手游，既傳承了貪吃蛇的經(jīng)典玩法，還加入了很多的新鮮對(duì)戰(zhàn)模式。貪吃路上好友相伴，成長路途斗智斗勇~

除了真人對(duì)戰(zhàn)小編要著重介紹《貪吃蛇總動(dòng)員》的福利模式，每天中午12：00-14：00，20：00-22：00兩個(gè)時(shí)間段，在該模式下會(huì)隨機(jī)發(fā)放8888個(gè)現(xiàn)金紅包哦！搶到的紅包可以隨時(shí)現(xiàn)提哦！

進(jìn)入游戲后并不是每一場(chǎng)都會(huì)有紅包，但也會(huì)一場(chǎng)出現(xiàn)多個(gè)紅包。臉實(shí)在太黑的寶寶也別仰天長嘆，打起精神再來一局，紅包正在門外召喚！如果你足夠幸運(yùn)還能同時(shí)搶到現(xiàn)金紅包和超級(jí)寶箱哦，瞬間提神醒腦有木有。

玩游戲還能搶到現(xiàn)金紅包真的棒到哭，妹砸們，快集合，紅包正在召喚~《貪吃蛇總動(dòng)員》IOS已經(jīng)上線！安卓各大應(yīng)用商城正在抓緊上架中，不想錯(cuò)過紅包的安卓寶寶可以選擇關(guān)注微信公眾賬號(hào)：貪吃蛇總動(dòng)員，可以直接下載游戲還能領(lǐng)大大的禮包喲~

如轉(zhuǎn)載涉及版權(quán)等問題，請(qǐng)作者與我司聯(lián)系，我司將在第一時(shí)間刪除或支付稿酬。

活動(dòng)時(shí)間:2016-07-06 17:52:00 至 2016-07-10 23:59:00

活動(dòng)內(nèi)容:

20多年前，F(xiàn)C炸彈人第一次進(jìn)入玩家的視線。從此進(jìn)入了休閑競(jìng)技新時(shí)代。10多年前，又有多少人的硬盤里裝著《泡泡堂》，《泡泡堂》又創(chuàng)作了多少電競(jìng)神話，捧紅了多少游戲達(dá)人！ 經(jīng)過漫長的等待，重現(xiàn)炸彈人玩法的經(jīng)典休閑競(jìng)技手游《爆爆堂》，即將攜手各大知名動(dòng)畫人物歸來！ 老玩家們，說出你與炸彈人游戲的珍貴回憶即有可能獲得游戲大禮包一份哦~快來參加吧！

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導(dǎo)讀：期待已久的熱門手游請(qǐng)聽我說火爆來襲啦！這款手機(jī)游戲吸引了大批游戲玩家的的關(guān)注，有很多玩家都在問九游小編請(qǐng)聽我說好玩嗎？想知道這款手游怎么玩？今天九游小編就來說一下請(qǐng)聽我說游戲介紹，帶各位玩家詳細(xì)了解一下這款手機(jī)游戲的所有玩法特點(diǎn)系統(tǒng)分析介紹，你就會(huì)知道請(qǐng)聽我說究竟怎么玩，好不好玩了！

我要努力逃出去找媽媽。一起來推進(jìn)故事情節(jié)并且通過關(guān)卡吧，收集我和媽媽珍貴的回憶，不要錯(cuò)過我和媽媽的結(jié)局哦。▼如何玩?點(diǎn)擊→檢查?查看道具，雙擊放大?在某些情況下，進(jìn)一步查看或點(diǎn)擊會(huì)有提示現(xiàn)身?道具之間也有關(guān)聯(lián)

看了上邊的請(qǐng)聽我說游戲介紹，各位玩家是否都了解了這款手游全部玩法特點(diǎn)系統(tǒng)分析介紹，知道請(qǐng)聽我說怎么玩，好不好玩呢!快來九游下載玩游戲吧！